Cara Memutihkan Gigi, Ternyata Bisa Gunakan Bahan Dapur Ini

RADAR BENGKULU - Memiliki gigi yang bersih putih memang bisa menambah rasa percaya diri. Lalu bagaimana caranya agar memutihkan gigi?Melansir dari banyak sumber terungkap ternyata memutihkan gigi bisa dilakukan dengan cara menggunakan bahan dapur ini. Bahan yang dimaksud yakni Soda Kue atau Baking Soda.

Menurut sebuah jurnal of Clinical Dentistry yang sudah dipublikasikan, bahwa menggunakan baking soda sudah teruji memutihkan gigi. Selain itu, baking soda juga bisa membunuh bakteri yang ada didalam mulut dan gigi.

Lalu bagaimana cara penggunaan baking soda untuk memutihkan gigi? Masih menurut Jurnal tersebut, caranya yakni pembaca bisa membuat pasta sendiri dari bahan kue itu.

Anda bisa meracik sendiri baking soda yang dicampurkan dengan air, buat takaran mengental menyerupai pasta gigi yang biasa Anda gunakan. Lakukan penyikatan gigi beberapa kali saja dalam seminggu, selain itu baking soda juga digunakan sebagai obat kumur.

BACA JUGA:Wajib Dihindari! Berikut 5 Makanan yang Bisa Menyebabkan Asam Urat, termasuk Seafood

BACA JUGA:5 Buah Buahan ini dapat Membantu Meredahkan Radang Tenggorokan pada anak, apa saja ya?

Selain melakukan cara itu, pembaca juga disarankan untuk menghindari makanan dan minuman yang banyak mengandung gula, kafein dan yang bersoda. 

Daftar minuman yang bisa merubah warna gigi antara lain kopi, teh, minuman bersoda dan berakohol. 

Lalu kebiasaan merokok atau mengigit rokok juga bisa mengurangi warna pada gigi. Karena gigi juga memiliki pori-pori yang bisa menyerap sejumlah pewarna makanan dan warna yang dihasilkan dari kafein dan nikotin.

Langkah terbaik menjaga warna gigi dan kesehatan gigi adalah rajin membersihkannya, terutama sebelum tidur dan saat bangun pagi. Kebiasaan menggosok gigi sebelum tidur sangat baik dilakukan secara rutin.