RADAR BENGKULU - Melansir dari sumber terkait,Sakit punggung merupakan masalah umum yang dialami setiap orang.
Sakit punggung bisa diobati dengan berbagai cara, termasuk pengobatan sakit punggung alami.
Sakit punggung adalah nyeri yang berasal dari pinggang, yaitu dari tulang rusuk paling bawah hingga tulang panggul.
Sakit punggung bisa disebabkan karena duduk terlalu lama, terlalu banyak membungkuk atau penyakit saraf dan tulang.
Selain obat-obatan, sakit punggung juga bisa diobati dengan obat herbal alami yang mudah ditemukan di rumah.
Mengutip berbagai sumber, berikut beberapa obat sakit punggung alami yang dipercaya dapat menyembuhkan sakit punggung.
BACA JUGA:Nilai Zakat Fitrah di Bengkulu Selatan Tahun 2024 Naik
BACA JUGA:DTKS Bengkulu Selatan Berkurang 12.000 Jiwa, Ada Apa Ya?
1.Kunyit
Kunyit telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad. Senyawa bioaktif utama kunyit, kurkumin, mungkin memiliki sifat anti-inflamasi.
Menurut PharmEasy, senyawa ini bermanfaat mengurangi rasa sakit pada tubuh.
Cara membuatnya cukup mudah, cukup campurkan beberapa bahan seperti kunyit, jahe, dan sorgum yang dihaluskan terlebih dahulu dalam panci hingga mendidih.
Kemudian rebus dan biarkan hingga air memanas. Setelah itu saring air rebusannya. Kemudian minumlah sup tersebut secara rutin setiap pagi dan sore hari.
2. Jahe
Jahe dapat digunakan sebagai obat punggung instan. Hal ini karena jahe mengandung bahan kimia bioaktif seperti zingerone dan gingerol.