Nyeri Otot Akibat Berolahraga, Ini 10 Obat Yang Mujarab

Reporter: Tim redaksi |

Editor: Tim redaksi |

Rabu , 16 Apr 2025 - 09:23

Nyeri Otot Akibat Berolahraga, Ini 10 Obat Yang Mujarab-Poto ilustrasi-

Radarbengkulu - Obat nyeri otot digunakan untuk meredakan nyeri di otot yang mungkin bisa terjadi setelah berolahraga, mengangkat beban berat, atau setelah duduk dalam waktu lama. Dengan obat yang tepat, nyeri otot dapat mereda dengan cepat tanpa mengganggu aktivitas sehari-hari.

Fungsi, massa, dan kekuatan otot dapat mengalami penurunan seiring bertambahnya usia. Akibatnya, otot sering terasa nyeri atau menjadi lemah. Jika dibiarkan, kondisi tersebut dapat menghambat aktivitas sehari-hari. Kamu mungkin dapat kesulitan menaiki tangga atau bahkan sulit berjalan. Obat nyeri bisa menjadi solusi yang tepat saat nyeri otot menyerang.

Obat nyeri otot tersedia dalam berbagai sediaan, mulai dari tablet, gel, krim, hingga koyo. Ini bisa dipiilih berdasarkan kondisi atau tingkat keparahan nyeri yang sedang dialami.

Dilansir dari alodokter.com, berikut ini adalah beberapa jenis obat nyeri otot yang bisa digunakan :

-Counterpain

Counterpain bermanfaat untuk meredakan nyeri otot akibat keseleo, cedera, atau radang sendi. Obat ini tersedia dalam bentuk krim dan gel. Counterpain krim mengandung metil salisilat, menthol, dan eugenol, sedangkan Counterpain Cool Gel hanya mengandung menthol.

Kandungan metil salisilat dan menthol bekerja menimbulkan sensasi dingin di kulit dan mengurangi peradangan pada otot. Cara kerja ini membantu meredakan nyeri. Obat nyeri otot ini bisa dibeli di apotik tanpa menggunakan resep dokter.

-Geliga

nyeri otot akibat berolahraga, ini 10 obat yang mujarab                             
radarbengkulu - obat nyeri otot digunakan untuk meredakan nyeri di otot yang mungkin bisa terjadi setelah berolahraga, mengangkat beban berat, atau setelah duduk dalam waktu lama. dengan obat yang tepat, nyeri otot dapat mereda dengan cepat tanpa mengganggu aktivitas sehari-hari.
fungsi, massa, dan kekuatan otot dapat mengalami penurunan seiring bertambahnya usia. akibatnya, otot sering terasa nyeri atau menjadi lemah. jika dibiarkan, kondisi tersebut dapat menghambat aktivitas sehari-hari. kamu mungkin dapat kesulitan menaiki tangga atau bahkan sulit berjalan. obat nyeri bisa menjadi solusi yang tepat saat nyeri otot menyerang.
baca juga:untuk kesehatan fisik dan mental, berikut 8 manfaat senam zumba
obat nyeri otot tersedia dalam berbagai sediaan, mulai dari tablet, gel, krim, hingga koyo. ini bisa dipiilih berdasarkan kondisi atau tingkat keparahan nyeri yang sedang dialami. 
 
dilansir dari alodokter.com, berikut ini adalah beberapa jenis obat nyeri otot yang bisa digunakan : 
 
-counterpain
 
counterpain bermanfaat untuk meredakan nyeri otot akibat keseleo, cedera, atau radang sendi. obat ini tersedia dalam bentuk krim dan gel. counterpain krim mengandung metil salisilat, menthol, dan eugenol, sedangkan counterpain cool gel hanya mengandung menthol.
kandungan metil salisilat dan menthol bekerja menimbulkan sensasi dingin di kulit dan mengurangi peradangan pada otot. cara kerja ini membantu meredakan nyeri. obat nyeri otot ini bisa dibeli di apotik tanpa menggunakan resep dokter.
 
-geliga
 
geliga dapat digunakan untuk membantu meredakan nyeri otot. obat ini tersedia dalam bentuk balsem, minyak gosok, dan krim. geliga minyak otot dan krim mengandung metil salisilat dan menthol sedangkan geliga balsem mengandung metil salisilat, minyak peppermint, dan minyak camphor.
geliga bekerja dengan cara memberikan sensasi hangat di kulit sehingga sakit di area tersebut bisa teralihkan. obat nyeri otot ini dapat dibeli dan digunakan tanpa harus berkonsultasi dahulu dengan dokter.
 
-salonpas koyo
 
salonpas koyo digunakan untuk meredakan nyeri otot akibat cedera atau keseleo. produk ini mengandung kombinasi metil salisilat, menthol, dan camphor yang bekerja dengan memberikan sensasi dingin diawal, kemudian sensasi hangat yang bertahan lebih lama. efek ini dapat mengurangi nyeri di otot.
salonpas koyo memiliki daya lekat yang baik, tidak menyebabkan iritasi di kulit, dan memberikan rasa hangat yang tahan lebih lama. obat nyeri otot berbentuk koyo ini bisa didapatkan di apotik tanpa perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
 
-voltaren emulgel
 
voltaren emulgel digunakan untuk meredakan nyeri dan peradangan pada otot yang bisa terjadi akibat terkilir atau cedera saat berolahraga. obat ini mengandung diclofenac diethylamine yang bekerja menghentikan produksi zat penyebab rasa sakit.
voltaren emulgel praktis digunakan dan mudah terserap kedalam kulit, tidak berminyak, dan tidak berbau menyengat. obat nyeri otot ini dapat dibeli bebas tanpa resep dokter. namun, orang yang sedang atau pernah menderita penyakit jantung atau gangguan ginjal sebaiknya berkonsultasi ke dokter sebelum memakai obat ini.
 
-hotin dcl
 
obat ini merupakan obat nyeri otot berbentuk gel dengan kandungan diclofenac. bahan tersebut bekerja dengan cara menghambat produksi prostaglandin, yaitu zat yang memicu reaksi peradangan dalam tubuh. dengan begitu, nyeri yang muncul akibat peradangan pada otot bisa berkurang.
obat ini bisa dibeli di apotik tanpa harus menggunakan resep dokter. namun, perlu diingat, jangan mengoleskan obat ini pada kulit yang mengalami luka, merah dan berbentol, atau infeksi.
 
-voltadex gel
 
voltadex gel bermanfaat untuk meringankan nyeri di otot akibat keseleo atau cedera. voltadex mengandung bahan aktif diclofenac yang bekerja menghentikan produksi zat penyebab rasa nyeri. cara kerja tersebut bisa mengurangi radang dan gejala nyeri otot.
obat nyeri otot ini bisa dibeli di apotik tanpa resep dokter, tetapi harus digunakan dengan hati-hati. jika ragu, tanyakan ke dokter mengenai penggunaan obat ini.
 
-oskadon sp
 
oskadon sp digunakan untuk mengurangi nyeri otot dan sakit di pinggang atau punggung. obat ini mengandung kombinasi paracetamol dan ibuprofen. kedua bahan ini bekerja menghambat pembentukan senyawa yang bisa memicu nyeri ketika terjadi kerusakan atau cedera pada jaringan tubuh.
oskadon sp tersedia dalam bentuk tablet. obat nyeri otot ini bisa dibeli di apotik tanpa resep dokter.
 
-neo rheumacyl
 
neo rheumacyl bermanfaat untuk meredakan nyeri otot. obat ini mengandung ibuprofen dan paracetamol yang berfungsi sebagai pereda nyeri. kombinasi bahan ini bekerja dengan cara mengurangi respons nyeri yang dirasakan oleh tubuh.
neo rheumacyl tersedia dalam bentuk tablet. ini bisa diperoleh di apotik tanpa resep dokter.
 
-paramex nyeri otot
 
paramex nyeri otot dapat digunakan untuk mengatasi nyeri otot dengan cepat. kombinasi ibuprofen dan paracetamol didalam obat ini bekerja dengan mengurangi produksi zat penyebab peradangan sehingga gejala peradangan seperti nyeri di otot atau sendi bisa mereda.
paramex nyeri otot tersedia dalam bentuk tablet dan bisa dibeli tanpa perlu berkonsultasi dengan dokter.
 
-myonal
 
myonal bermanfaat untuk meredakan keluhan otot kaku dan tegang yang kerap kali muncul beserta nyeri otot. obat ini juga bisa digunakan untuk mengobati kram otot yang parah. myonal mengandung eperisone yang bekerja dengan mengendurkan otot yang kaku.
myonal tersedia dalam bentuk tablet. obat ini hanya bisa ditebus dengan resep dokter dan digunakan sesuai anjuran dokter.
selain mengonsumsi obat di atas, juga bisa melakukan beberapa upaya untuk mengurangi gejala nyeri otot, seperti mengompres hangat otot yang nyeri, minum air putih 8 gelas per hari atau sesuai kebutuhan, beristirahat yang cukup, dan biasakan untuk bergerak atau stretching, terutama jika sering duduk terlalu lama.
tidak hanya nyeri otot, saat memasuki usia 30 tahun-an massa otot juga mulai berkurang. berkurangnya massa dan kekuatan otot ini dapat ditandai dengan menurunnya kekuatan fisik, rasa lemas dan mudah lelah, serta gerakan tubuh yang melambat dan terbatas.
salah satu cara untuk menambah massa otot adalah dengan mengonsumsi protein yang bisa didapatkan ikan, telur, atau juga susu tinggi protein, misalnya hilo platinum +hmb. konsumsi susu protein terbukti dapat membantu memperkuat otot dan mengurangi risiko penyusutan otot. 
jika nyeri otot kambuh atau memburuk, sebaiknya periksa dirii ke dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan pengobatan yang sesuai dengan penyebabnya.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR BENGKULU, 21 JUNI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan