radarbengkulu.bacakoran.co - Puasa Senin hingga Kamis memiliki banyak manfaat bagi mereka yang memenuhinya.
Puasa sebenarnya memiliki keutamaan tersendiri dalam Islam bahkan berdampak positif bagi tubuh.
Melansir dari sumber detikhikmah, Puasa pada hari Senin dan Kamis merupakan salah satu puasa Sunnah.
Menurut Hadits Rasulullah SAW, puasa dianjurkan karena bertepatan dengan waktu dimulainya pencatatan amal
Dalam riwayat Abu Hurairah Ra, Nabi bersabda, " Setiap minggu semua amal manusia diperlihatkan (kepada Tuhan) 2 kali pada hari Senin dan Kamis. Semua orang beriman diperbolehkan, kecuali saudaranya.(HR.Muslim)
- 6 Manfaat Puasa Senin-Kamis
Ketika umat Islam berpuasa pada hari Senin dan Kamis, Allah SWT menjanjikan hadiah dan pahala yang melimpah, serta manfaat lain yang bermanfaat bagi daging hamba-Hambanya.
Berikut ini adalah kumpulan manfaat puasa Senin dan Kamis:
- Menyehatkan tubuh
Melakukan puasa senin kamis secara rutin dapat mengurangi makanan yang secara berlebihan sehingga dapat mengurangi jumla kalori yanga da didalam tubuh.
Seperti diketahui juka dengan pola hidup yang buruk seperti banyak mengkonsumsi makanan secara berlebihan dapat meniumbilkan berbagai penyakit.
Artinya dengan melakukan puasa senin kamis dapat membatasi resiko penyakti lain dan menghindari dengan gaya hidup yang salah.
Membuat diri lebih bijaksana
Bisa ditelusuri dengan baik, apabila seeorang yangs edang melakukan ibadah puasa artinay sedang menahan haus dan lapar dalam seharian.