Belum Tahu ya, Ini Manfaat Makan Bawang Merah Mentah
Boleh dicoba! Berikut ini 7 manfaat mengkonsumsi bawang merah mentah-Poto ilustrasi-
Berbagai studi menunjukkan bahwa bawang merah segar dapat berkontribusi menurunkan kadar gula darah, sehingga berguna bagi pasien diabetes atau mereka yang berisiko mengalami diabetes.
Pencegahan kanker
Kandungan senyawa sulfur dan antioksidan pada bawang merah mentah berpotensi mencegah perkembangan sel kanker dengan menghalangi pertumbuhan sel-sel abnormal di dalam tubuh.
Bawang merah mentah memang memberikan banyak manfaat kesehatan, tetapi penggunaannya harus dilakukan dengan hati-hati.
Beberapa orang mungkin mengalami iritasi lambung atau masalah pencernaan jika mengonsumsinya dalam jumlah yang terlalu banyak.
Oleh sebab itu, sangat penting untuk berbicara dengan profesional kesehatan sebelum rutin menambahkan bawang merah mentah ke dalam diet sehari-hari.
Tujuannya adalah untuk memastikan bahwa penggunaannya tidak menyebabkan dampak negatif bagi kesehatan.
- Tag
- Share
-
-
