8 Tips Memilih Buah Kering yang Sehat untuk Pola Hidup Seimbang

Hindari buah kering dengan tambahan gula, bahan pengawet, dan lemak ekstra, serta pilih produk yang organik dan tidak terlalu diproses. 

Meskipun buah kering merupakan sumber nutrisi yang kaya serat dan energi, konsumsilah dalam porsi yang wajar untuk memaksimalkan manfaat kesehatannya.

Dengan memilih buah kering yang tepat, Anda bisa menikmati camilan sehat yang praktis dan bermanfaat untuk tubuh.