
2. Kentang Goreng
Kentang goreng merupakan camilan yang sangat enak, terutama ketika sedang nongkrong, pasti pesennya kentang goreng.
Namun, kentang goreng ini mengandung banyak garam, kalori, dan lemak yang tidak sehat.
Apalagi kentang goreng ini dimasak dengan cara digoreng dalam minyak yang sangat banyak sehingga teksturnya renyah.
Hanya saja, metode memasak seperti ini meningkatkan kadar lemak dan kalori secara signifikan.
Kentang goreng juga tidak membuatmu kenyang lama, karena tidak mengandung protein dan serat.
Oleh karena itu, kentang goreng justru menambah berat badan alih-alih membantumu menurunkan berat badan.
3. Minuman bersoda diet
Kategori :
Terkait
Jumat 04 Jul 2025 - 09:20 WIB
Ternyata Makanan yabg Mengandung Kunyit Sangat Baik Untuk Kesehatan
Sabtu 24 May 2025 - 21:13 WIB
Ini Makanan yang Harus Dihindari Menjelang Tidur
Rabu 14 May 2025 - 12:51 WIB
5 Makanan ini Ternyata Tinggi akan Kalsium, wajib banget dikonsumsi!
Rabu 14 May 2025 - 12:49 WIB
5 Makanan yang Cocok Dikonsumsi setelah begadang atau kurang tidur, auto fit kembali!
Minggu 04 May 2025 - 21:39 WIB
Cepat Lelah dan Sakit! ini 5 Makanan yang Bisa Menurunkan Daya Tahan Tubuh
Terpopuler
Selasa 08 Jul 2025 - 22:20 WIB
Rp130 Miliar, Kejati Bengkulu Tahan 5 Tersangka Dugaan Korupsi di Setwan DPRD
Selasa 08 Jul 2025 - 21:00 WIB
23 Orang Mantan Kadis Protes Karena Sanksi Disiplin Berat
Selasa 08 Jul 2025 - 21:02 WIB
Direktur PDAM Bengkulu Diperiksa Kasus Dugaan Suap PHL, 170 Orang Sudah Dimintai Keterangan
Selasa 08 Jul 2025 - 12:37 WIB
India-Bengkulu Makin Mesra: Jejak Soekarno, Tabut, dan Peluang Investasi
Selasa 08 Jul 2025 - 14:44 WIB
Ketika Visa Langit Ditutup, Haji Seharga 373,9 – 975,3 Juta Batal
Selasa 08 Jul 2025 - 21:04 WIB
DPR RI Soroti Dampak Pelajar Gandrungi Teknologi Kecerdasan Buatan, Begini Tanggapan Komdigi
Terkini
Selasa 08 Jul 2025 - 23:51 WIB
Jutaan Lulusan Universitas Menganggur, Legislator Vinna: Ini Bentuk Kegagalan Sistemik
Selasa 08 Jul 2025 - 22:34 WIB
Vinna Ledy Ucapkan Selamat Kombes Pol Max Mariners S.Ik Menjabat Kapolresta Pangkalpinang
Selasa 08 Jul 2025 - 22:20 WIB
Rp130 Miliar, Kejati Bengkulu Tahan 5 Tersangka Dugaan Korupsi di Setwan DPRD
Selasa 08 Jul 2025 - 21:29 WIB
Penuhi Hak Warga Binaan, Lapas Arga Makmur Berikan Layanan Kunjungan Anggota Keluarga
Selasa 08 Jul 2025 - 21:27 WIB
Walikota Bengkulu dan Sejumlah Kepala OPD Hadiri Takziah di Kandang
Selasa 08 Jul 2025 - 21:26 WIB
Tony Elfian Hadiri Ground Breaking Pembangunan Gedung BPKB Prototipe
Selasa 08 Jul 2025 - 21:24 WIB
Pemkot Bangun Tangki Septitank Skala Individual Perkotaan di Sumur Meleleh
Selasa 08 Jul 2025 - 21:23 WIB
Walikota Bengkulu Tinjau Langsung Penataan Lampu Jalan di Sukarami
Selasa 08 Jul 2025 - 21:22 WIB
Pemkot Bengkulu akan Rombak Habis Kawasan Smart City
Selasa 08 Jul 2025 - 21:20 WIB