Jangan Anggap Sepele, Ini 5 Manfaat Minum Susu Setiap Hari Yang Banyak Mengandung Vitamin A dan B12

 

RADARBENGKULU.BACAKORAN.CO - Susu telah lama dikenal sebagai sumber nutrisi yang penting. Susu mengandung kalsium, protein, vitamin D dan berbagai nutrisi lainnya, susu berperan penting dalam menjaga kesehatan dan mendukung pertumbuhan yang optimal, terutama pada anak-anak dan remaja.

Susu mengandung banyak nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh, termasuk kalsium yang penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi. 

Melansir dari website Inews.ID, protein dalam susu membantu memperbaiki dan menumbuhkan jaringan tubuh, sedangkan vitamin D membantu penyerapan kalsium dan pemeliharaan kesehatan tulang.

Susu juga mengandung vitamin A, B12 dan riboflavin, yang berkontribusi pada pemeliharaan fungsi tubuh yang sehat. Berbagai penelitian telah menunjukkan bahwa konsumsi susu secara teratur memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Sayangnya, sebuah studi yang dilakukan oleh Seanuts II (Survei Gizi Asia Tenggara) pada tahun 2022 menemukan bahwa satu dari empat anak Indonesia mengalami stunting, status gizi, pola makan dan gaya hidup lebih dari 14.000 anak berusia 12 tahun ke bawah.

Menurut Jan Derck van Karnebeek, CEO Royal FrieslandCampina N.V., hasil survei menunjukkan bahwa 70% anak-anak Indonesia memiliki asupan mikronutrien yang tidak memadai (tidak memenuhi kebutuhan mikronutrien kalsium dan vitamin D).  

"Hasil survei Seanuts II di Indonesia menggarisbawahi urgensi misi FFI untuk mengatasi masalah gizi anak," ujar Jan Derk van Karnebeek dalam sebuah pernyataan baru-baru ini.

 

"Selain mengonsumsi berbagai makanan sehat, minum susu setiap hari juga dapat melengkapi kebutuhan gizi anak-anak. 

 

Sebagai produsen terbesar di Indonesia yang memproduksi produk-produk bergizi berbasis susu, pihaknya berkomitmen untuk meningkatkan kesehatan anak-anak Indonesia dengan menyediakan nutrisi yang baik dan terjangkau bagi seluruh lapisan masyarakat melalui berbagai macam produk.

 

Untuk memasok susu berkualitas tinggi, FFI telah membangun pabrik susu baru di Cikarang, Jawa Barat.