Pelihara Hewan Bisa Memberikan Kesehatan Fisik dan Mental dan Mengurangi Stres
Pelihara Hewan Bisa Memberikan Kesehatan Fisik dan Mental dan Mengurangi Stres-Ist-
Sebuah studi tahun 2020 menemukan bahwa interaksi dengan hewan peliharaan memiliki dampak kompleks pada emosi.
Meskipun kehadiran hewan peliharaan tampaknya membantu mengurangi emosi negatif, interaksi seperti mengelus dan berbicara dengan hewan peliharaan dapat meningkatkan emosi positif secara positif.
Sebuah penelitian terhadap 263 orang dewasa di AS menemukan bahwa mereka yang memiliki hewan peliharaan dilaporkan lebih puas dengan kehidupan mereka dibandingkan mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan.
Namun, penelitian yang sama juga menemukan bahwa memiliki hewan peliharaan tidak dikaitkan dengan indikator kesejahteraan lainnya, seperti regulasi emosi atau pemenuhan kebutuhan hewan peliharaan.
Oleh karena itu, dampak hewan peliharaan terhadap manusia dapat bergantung pada banyak faktor, antara lain: Kepribadian hewan peliharaan, situasi kehidupan, kebutuhan khusus, serta kemauan dan kemampuan orang yang merawat hewan peliharaan tersebut.
Mendorong Latihan
Aktivitas fisik yang teratur memiliki manfaat kesehatan jangka panjang yang signifikan.
Meskipun tidak berlaku untuk semua orang, orang yang memiliki anjing cenderung lebih banyak berolahraga dibandingkan orang yang tidak memiliki anjing.
Anda dapat meningkatkan interaksi sosial Anda dengan orang lain
- Tag
- Share
-
-
