Hindari Wajah Kusam, Tips Menjaga Kesehatan Kulit setelah lebaran, yuk simak kata ahlinya
Hindari Wajah Kusam, Tips Menjaga Kesehatan Kulit setelah lebaran, yuk simak kata ahlinya-Poto ilustrasi-
radarbengkulu - Setelah menjalani puasa Ramadan selama sebulan, umat Islam merayakan Lebaran atau Hari Raya Idulfitri sebagai momen berkumpul yang identik dengan penyajian berbagai hidangan enak.
Melansir dari suarasurabaya.net, Niketa Sonavane, seorang dokter spesialis kulit dan pendiri Ambrosia Aesthetics, menyatakan bahwa kedua momen itu bisa berdampak pada kulit jika tidak waspada dengan pola makan, hidrasi, dan gaya hidup.
“Selama bulan puasa, ritme tubuh berubah, dan kulit Anda biasanya juga merasakan perubahan tersebut.”
Selanjutnya, berpindah dari berpuasa ke acara makan-makan. "Perubahan tersebut dapat menyebabkan munculnya jerawat, kulit tampak kusam, atau bahkan kulit yang tiba-tiba menjadi sangat berminyak," ujarnya.
Namun, menurutnya beberapa rutinitas sederhana bisa menjaga kesehatan kulit setelah lebaran, salah satunya adalah dengan meminum air putih untuk hidrasi.
Tidak cukupnya konsumsi air, seperti minum air putih, dapat menyebabkan dehidrasi serta kulit kering dan kusam akibat kurangnya nutrisi yang memadai.
- Tag
- Share
-
-
