Susu Kurma, Minuman yang Segar dan Menyehatkan
Susu Kurma kini semakin populer karena tidak hanya menyegarkan, tetapi juga penuh dengan manfaat kesehatan. -Poto ilustrasi-
"Di samping itu, susu kurma dapat memperkuat sistem imun karena mengandung banyak vitamin dan mineral," tambahnya.
Keuntungan lain dari susu kurma adalah mendukung kesehatan jantung berkat kadar kalium yang menstabilkan tekanan darah.
Menurut Desy, minuman ini juga sangat bermanfaat bagi ibu hamil dan menyusui, membantu meningkatkan stamina dan memperlancar ASI.
"Susu kurma mengandung nutrisi yang komprehensif yang mendukung ibu menyusui dan bermanfaat bagi janin," tambahnya.
Selain itu, kurma yang kaya flavonoid juga mendukung kinerja otak dengan melindungi sel-sel otak dari kerusakan.
Susu kurma sangat baik untuk orang yang menderita anemia karena kandungan besi dalam kurma berperan dalam meningkatkan hemoglobin.
"Kurma dikenal sebagai detoksifikasi alami, yang membersihkan tubuh dari racun berkat kandungan antioksidan yang dimilikinya," kata Desy.
- Tag
- Share
-
-
