Susu Kurma, Minuman yang Segar dan Menyehatkan
Susu Kurma kini semakin populer karena tidak hanya menyegarkan, tetapi juga penuh dengan manfaat kesehatan. -Poto ilustrasi-
radarbengkulu.bacakoran.co - Susu Kurma kini semakin populer karena tidak hanya menyegarkan, tetapi juga penuh dengan manfaat kesehatan.
Melansir dari sumber RRI.com, Desy Ari Ayu, pemilik Susu Kurma Dates Milk, menjelaskan sejumlah manfaat dari perpaduan susu dan kurma.
BACA JUGA:5 Minuman Sehat yang Baik untuk dikonsumsi di Pagi Hari, Salah Satunya Teh Hijau
“Susu kurma mampu memberikan energi cepat berkat kandungan gula alami yang terdapat dalam kurma," kata Desy,
Ia menyatakan bahwa kombinasi susu dan kurma juga berperan dalam menjaga stamina karena kaya akan protein dan lemak sehat.
Kandungan kalsium serta magnesium dalam susu kurma berkhasiat untuk kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.
"Kedua bahan ini saling mendukung, membuatnya efektif untuk menguatkan tulang," jelasnya.
Kurma juga dikenal dapat membantu kesehatan pencernaan karena kandungan serat alaminya yang mencegah sembelit dan menjaga keseimbangan bakteri baik.
- Tag
- Share
-
-
