radarbengkulu.bacakoran. co - Jarang Diketahui! Berikut 5 Manfaat Tidur Menggunakan Kaos Kaki, Selain Nyaman Dapat Membantu Mengatur Suhu Tubuh
Tidur yang baik memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Sebaliknya, kualitas tidur yang buruk menyebabkan banyak masalah kesehatan.
BACA JUGA:Olahraga Jalan Kaki Jangan Anggap Remeh, Banyak Manfaatnya Loh
Oleh karena itu, orang mengenakan pakaian yang nyaman agar dapat tidur lebih nyenyak dan nyenyak.
Selain pakaian, menurut pakarnya banyak orang memakai kaus kaki saat tidur.
Di bawah ini adalah lima manfaat kesehatan dari memakai kaus kaki, seperti yang dilansir dari akun YouTube Healthy Key:
Membantu termoregulasi tubuh
Manfaat utama mengenakan kaus kaki saat tidur adalah membantu mengatur suhu tubuh.