Melasma atau hiperpigmentasi yang disebabkan oleh sinar UV dapat memburuk selama kehamilan. Oleh karena itu, menggunakan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi sangat penting untuk melindungi kulit dari sinar matahari.
* Produk yang disarankan: Pilih tabir surya yang mengandung zinc oxide atau titanium dioxide, yang dikenal aman untuk ibu hamil dan memberikan perlindungan fisik dari sinar UV.
4. Cegah Stretch Marks dengan Krim atau Minyak Khusus
Stretch marks sulit dihindari, tetapi menggunakan krim atau minyak khusus yang mengandung bahan-bahan seperti vitamin E, kolagen, atau asam hialuronat dapat membantu menjaga elastisitas kulit dan mengurangi tampilan stretch marks.
* Produk yang disarankan: Minyak alami seperti minyak almond, minyak zaitun, atau minyak rosehip yang dapat menutrisi dan melembutkan kulit.
5. Rawat Jerawat dengan Produk yang Aman
Jerawat selama kehamilan harus diatasi dengan hati-hati, mengingat beberapa bahan aktif dalam produk anti-jerawat seperti retinoid atau asam salisilat dalam dosis tinggi tidak aman untuk digunakan selama kehamilan. Sebagai gantinya, pilih produk yang lebih lembut namun efektif.
* Produk yang disarankan: Pembersih wajah atau serum yang mengandung asam laktat atau asam glikolat yang lebih lembut, serta benzoil peroksida dalam kadar rendah, yang umumnya aman untuk ibu hamil.
Bahan-Bahan yang Harus Dihindari Selama Kehamilan