5 Buah Buahan ini dapat Membantu Meredahkan Radang Tenggorokan pada anak, apa saja ya?

Sabtu 03 May 2025 - 13:17 WIB
Reporter : Eka
Editor : Syariah m
5 Buah Buahan ini dapat Membantu Meredahkan Radang Tenggorokan pada anak, apa saja ya?

 

Rasa manis dan segar dari buah naga mampu memberikan rasa nyaman pada tenggorokan yang sakit karena radang tenggorokan. 

 

Pisang

Pisang memiliki konsistensi yang halus, mudah diserap, dan minim iritasi, sehingga ideal untuk dimakan saat anak menderita radang tenggorokan. 

 

Buah ini kaya akan potassium yang berperan dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh. 

 

Ini adalah hal yang positif karena dehidrasi bisa memperburuk gejala radang tenggorokan. 

 

Selain itu, pisang juga mengandung vitamin C yang dapat mendukung proses penyembuhan dan memperkuat imun tubuh. 

 

Alpukat

Buah alpukat kaya akan vitamin E serta lemak baik berupa asam lemak tak jenuh tunggal. 

 

Kandungan vitamin E pada alpukat berfungsi sebagai antioksidan yang dapat melindungi kesehatan sel-sel di dalam tubuh dan juga membantu mengurangi peradangan. 

Kategori :