Selain Rasanya Yang Manis Gurih, Ini 7 Manfaat Gula Merah Bagi Kesehatan

Antioksidan adalah senyawa yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan stres oksidatif dan kerusakan sel. Gula merah mengandung antioksidan seperti flavonoid dan fenol, yang membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif.

Mendukung kesehatan jantung

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi gula merah dalam jumlah sedang dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung. 

Kalium dan magnesium dalam gula merah membantu menstabilkan tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Memberikan energi yang berkelanjutan