-Cuci bersih daun singkong sebelum dimasak.
-Masak daun singkong sampai benar-benar matang. Soalnya, daun singkong mentah mengandung zat beracun, seperti sianida.
-Konsumsi dalam jumlah normal atau tidak berlebihan.
Itulah informasi tentang daun singkong untuk ibu hamil. Mengonsumsi daun singkong bersama sumber protein, seperti ayam, daging sapi, ikan, atau telur, bisa menangkal efek bahaya dari sianida yang mungkin masih ada di daun ini.
Jika Bumil ragu untuk mengonsumsi daun singkong atau ingin mengetahui keamanan dan porsi daun singkong untuk ibu hamil, Bumil bisa bertanya langsung kepada dokter saat melakukan pemeriksaan.
Kategori :