Radarbenglulu.bacakoran.co -Mengecilkan perut setelah melahirkan untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal bisa dilakukan dengan berbagai cara mudah.
Agar hasil yang didapatkan lebih maksimal, cara-cara tersebut juga perlu dijalani secara rutin. Pasalnya, bentuk tubuh setelah melahirkan tidak serta-merta kembali ke bentuk semula, terutama bagian perut.
Setelah melahirkan, kamu dapat mengalami penurunan berat badan sekitar 5 kilogram.
Namun, penurunan berat badan ini tidak dapat mengencangkan dan mengecilkan perut Bunda secara instan. Perlu waktu berminggu-minggu bahkan berbulan-bulan untuk mengecilkan perut setelah melahirkan.
BACA JUGA:Berikut 5 Senam Mengecilkan Perut yang Gampang Dilakukan di Rumah
BACA JUGA:Inilah Olahraga yang Dapat Mengecilkan Perut, Paha dan Lengan
Perut buncit saat hamil disebabkan oleh meregangnya otot perut dan jaringan ikat di sekitarnya. Hal ini terjadi secara alami untuk memberikan ruang bagi bayi.
Nah, setelah melahirkan, rahim akan mengecil dan kembali ke keadaan seperti sebelum hamil. Mengecilnya rahim ini dipengaruhi oleh perubahan hormonal yang membutuhkan waktu sekitar 6–8 minggu.
Selain itu, kelebihan cairan dalam tubuh selama hamil juga akan dikeluarkan melalui urine, cairan vagina, dan keringat. Keluarnya cairan ini juga akan memengaruhi bentuk tubuh m. Namun, mengecilnya perut setelah melahirkan ini tentu tidak dapat dilihat dengan cepat. Diperlukan setidaknya beberapa minggu untuk mendapatkan kembali bentuk tubuh yang didam-idamkan.
Cepat lambatnya perut untuk mengecil setelah melahirkan pun tergantung pada beberapa faktor, seperti:
Genetik