7 Rahasia Anti-Aging: Teknik dan Produk untuk Menjaga Kulit Awet Muda
Berikut 7 rahasia anti-aging yang dapat membantu menjaga kulit tampak muda lebih lama-Poto ilustrasi-
Pastikan untuk mengoleskan sunscreen 20 menit sebelum keluar rumah, dan ulangi setiap dua jam terutama jika beraktivitas di luar ruangan.
2. Penggunaan Retinol untuk Merangsang Kolagen
Retinol, yang merupakan bentuk aktif dari vitamin A, dikenal sebagai salah satu bahan anti-aging paling efektif. Retinol bekerja dengan cara meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat pergantian sel kulit, sehingga membantu mengurangi garis halus dan kerutan.
Produk berbahan retinol biasanya digunakan pada malam hari karena kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari setelah aplikasi.
Beberapa penelitian dari Harvard Health Publishing menyebutkan bahwa penggunaan retinol secara rutin dapat membantu memperbaiki tekstur kulit, mengurangi hiperpigmentasi, dan meningkatkan elastisitas kulit.
Namun, bagi yang baru pertama kali menggunakan retinol, disarankan untuk memulai dengan konsentrasi yang rendah dan menggunakannya hanya beberapa kali seminggu untuk menghindari iritasi.
3. Hidrasi Kulit dengan Hyaluronic Acid