15 Makanan Terbaik Yang Dapat Membantu Meningkatkan Kesuburan Anda
menjalani gaya hidup sehat dan memiliki kehidupan seks yang baik, inilah saatnya untuk menambahkan makanan yang mendukung kesuburan ke dalam pola makan-poto ilustrasi-
* Kaya antioksidan.
* Membantu mengatasi masalah yang berhubungan dengan menstruasi.
10. Bawang putih
* Merupakan rempah penambah kesuburan yang kaya akan antioksidan.
* Membantu meningkatkan spermatogenesis.
* Dialil disulfida yang terdapat dalam bawang putih membantu melindungi organ seksual dengan mengurangi zat berbahaya, memperkuat lapisan pelindung, dan meningkatkan aliran darah ke testis.
11. Minyak zaitun
* Mengandung lemak tak jenuh tunggal, yang membantu mengurangi peradangan di dalam tubuh dan meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh wanita.
- Tag
- Share
-
-
