6 Manfaat dan 3 Efek Samping Dari Teh Hijau Selama Kehamilan
6 Manfaat dan 3 Efek Samping Dari Teh Hijau Selama Kehamilan -poto ilustrasi-
* Manfaat teh hijau
1. Mengatur tekanan darah
Tekanan darah tinggi selama kehamilan dapat menyebabkan komplikasi yang disebut preeklamsia.
Kondisi ini juga dapat menyebabkan gangguan hipertensi dalam kehamilan yang dapat mengakibatkan rawat inap.
Teh hijau merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, yang disebut polifenol, yang membantu mencegah kerusakan sel dalam tubuh. Oleh karena itu, konsumsi teh hijau secara teratur dapat mengatur tekanan darah.
2. Melindungi dari masalah gigi
Selama masa kehamilan, Anda rentan terhadap masalah gigi seperti gigi berlubang, radang gusi dan lain-lain.
Antioksidan katekin yang terkandung dalam teh hijau memiliki kekuatan untuk menghancurkan bakteri dan virus yang menyebabkan beberapa masalah ini.
BACA JUGA:8 Manfaat Luar Biasa Alpukat Selama Kehamilan, Dapat Meningkatkan Kesuburan
BACA JUGA:10 Fakta & Mitos Kehamilan Yang Harus Diketahui Setiap Wanita Hamil
3. Menjaga kadar gula darah tetap terkendali
- Tag
- Share
-
-
