3 Dampak Kebiasaan Yang Dapat Merusak Otak Tanpa Disadari
Apa kalian termasuk orang yang sangat suka menonton video-video pendek seperti Tiktok, Reels dan YouTube Shorts? Ternyata kebiasaan tersebut bisa merusak otak-ITGID-
Dalam video-video pendek, suatu informasi sering kali disajikan dengan cara yang singkat dan langsung. Ini dapat membuat kebiasaan atau kecenderungan kita untuk mengkonsumsi informasi secara pasif, tanpa melakukan proses pemikiran yang mendalam.
Kemampuan pemecahan masalah dan kemampuan berpikir kritis kita dapat terganggu karena kurangnya kesempatan untuk menganalisis informasi secara menyeluruh.
3. Dampak pada memori jangka panjang
Menonton video-video pendek secara berulang-ulang dan dalam jumlah yang besar dapat menyebabkan informasi hanya terkonsentrasi dalam memori jangka pendek.
Ketika kita terlalu sering beralih antara satu video ke video lainnya, kemungkinan besar kita akan lupa atau sulit mengingat informasi yang baru saja kita konsumsi.
Memori jangka panjang yang kuat membutuhkan waktu dan pengulangan yang cukup.
Namun, perlu di catat bahwa tidak semua video pendek itu dapat merusak. Terkadang sangat banyak konten yang bermutu, menginspirasi dan informatif yang tetap ada di platform-platform tersebut.
BACA JUGA:Ini Rukun Wajib Puasa Ramadan yang Harus Anda Ketahui
BACA JUGA:Isu Calon Walikota Melalui Jalur Perorangan Muncul di Bengkulu
Yang terpenting itu untuk bisa mengatur waktu dan jumlah paparan terhadap video-video pendek tersebut agar tetap seimbang dengan aktivitas lain yang melibatkan otak secara aktif, seperti membaca, berinteraksi sosial, dan melakukan kegiatan kreatif.
Jadi, selama kita dapat menjaga keseimbangan dan kesadaran terhadap pengaruhnya, menonton video pendek dapat tetap menjadi hiburan yang menyenangkan tanpa merusak otak kita.
- Tag
- Share
-
-
