Para Suami Wajib Tahu, Ini Cara Memijat Istri yang Sedang Hamil

Reporter: Adam |

Editor: Syariah m |

Minggu , 29 Dec 2024 - 01:00

Para Suami Wajib Tahu, Ini Cara Memijat Istri yang Sedang Hamil-Poto ilustrasi-

para suami wajib tahu, ini cara memijat istri yang sedang hamil                             
 
radarbengkulu.bacakoran.co -  dilansir dari laman alodokter.com, para suami pasti sudah tahu kan kehamilan bisa membuat tubuh istri tidak nyaman karena pegal-pegal. untuk meredakan rasa tidak nyaman tersebut, kamu bisa membantu memijat tubuhnya. 
selain meredakan rasa tidak nyaman akibat berbagai gejala selama kehamilan, pijatan lembut juga bisa membuat istri tidur lebih nyenyak, mengurangi rasa sakit, melancarkan peredaran darah, mengurangi stres, dan membuat mood-nya lebih baik.
baca juga:menguak mengapa test pack negatif tapi bisa hamil sudah 3 bulan
baca juga:bagaimana proses pembuahan serta hal-hal yang terjadi pra hamil, cek disini
selain itu, manfaat memijat istri yang sedang hamil secara tidak langsung dapat dirasakan oleh janin. 
 
hal ini bisa menumbuhkan ikatan batin antara kamu dan calon buah hati.
 
memijat ibu hamil perlu dilakukan dengan hati-hati, terlebih jika istri masih berada di masa awal kehamilan. soalnya, pijatan yang salah atau berlebihan di trimester pertama berisiko menyebabkan keguguran.
selain itu, pijat hamil sebaiknya tidak dilakukan jika ibu hamil memiliki riwayat perdarahan, kontraksi dini, penggumpalan darah, keguguran, atau infeksi kulit serta luka bakar.
supaya tidak salah memijat dan malah membuat istri makin tidak nyaman, kamu perlu mengetahui cara memijat yang tepat. 
 
pertama-tama, siapkan dulu minyak pijat, seperti baby oil atau minyak zaitun, untuk mempermudah proses memijat.
setelah itu, barulah mulai pijat tubuh istrimu dengan cara-cara di bawah ini :
 
-memijat area perut
saat memijat area perut, pastikan posisi tubuh istri tidak berbaring telentang, terutama jika ingin memijat dalam waktu yang lama. setelah itu, mulailah memijat pelan dan lembut dengan cara berikut ini:
 
tuangkan minyak secukupnya ke telapak tangan.
 
gosokkan kedua telapak tangan yang berisi minyak untuk memberi sensasi hangat saat menyentuh kulit istri.
 
pijat sisi perut istri hingga ke bagian tengah secara perlahan.
 
pindahkan tangan ke bagian bawah perutnya menuju tulang kemaluan, lalu telusuri garis pangkal paha hingga naik kembali ke sisi perut.
 
ulangi gerakan tersebut dengan tekanan yang lembut. ingat, jangan menekan perutnya dengan keras.
 
memijat area punggung
 
bila sudah selesai memijat area perut istri, lanjutkan dengan memijat punggungnya. untuk melakukan pijatan ini, minta istri duduk di kursi atau duduk bersila. lalu, tambahkan bantal di perut sebagai ganjalan agar ia bisa bersandar dengan santai saat dipijat.
kemudian, lakukan pijatan di area punggung dengan langkah-langkah berikut:
 
pijat kedua sisi tulang belakangnya dari atas sampai ke bawah.
 
lakukan pijatan dengan jempol tangan atau pangkal telapak tangan secara lembut.
 
selain dipijat dengan tanganmu, kamu juga bisa memijat dengan bantuan bola tenis yang dibungkus kaos kaki atau alat pijat lain yang bisa dibeli di toko alat kesehatan.
 
selain melakukan pijatan di area perut dan punggung, kamu juga bisa memberikan pijatan tambahan di kaki istri. pijatan pada kaki bisa membantunya merasa lebih nyaman dan relaks.
mengingat banyaknya manfaat memijat istri yang sedang hamil, luangkanlah waktu untuk melakukan hal ini.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran RADAR BENGKULU, SABTU 4 JANUARI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan