Anda Anemia? Ini Dia 5 Minuman Penambah Darah yang Bisa Jadi Alternatif Pencegahnya

Selain mengonsumsi minuman penambah darah, Kamu juga bisa mencukupi asupan nutrisi dari beragam makanan penambah darah, seperti kacang-kacangan, daging merah, serta hati sapi, agar terhindar dari anemia.

Namun, pada kondisi tertentu, misalnya kehamilan atau anemia yang berat, diperlukan juga suplemen dan obat-obatan penambah darah. Oleh karena itu, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter bila mengalami gejala kurang darah atau anemia, agar dapat diketahui penyebabnya dan diberikan penanganan yang sesuai.