Ia mendorong pengikutnya untuk lebih memilih sumber karbohidrat yang sehat seperti nasi, ubi, dan oatmeal, serta menghindari ketergantungan pada gula pasir yang tidak memberikan manfaat gizi.
Tubuh, katanya, mampu berfungsi dengan baik tanpa tambahan gula pasir, selama kita memastikan asupan karbohidrat dan nutrisi lain yang cukup.
Video ini menuai banyak komentar positif dari pengikutnya, yang merasa tercerahkan dengan penjelasan Bobbyida mengenai mitos lemas tanpa gula.
Kategori :