Ayat 25 Surat Maryam menggambarkan kurma sebagai salah satu karunia Allah bagi umat manusia, yang menunjukkan pentingnya buah ini dalam kehidupan sehari-hari umat Islam.
artinya: Dan goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu,
Buah pisang
Pisang, yang juga dikenal sebagai buah surgawi, kini dikenal sebagai buah yang memiliki banyak manfaat kesehatan yang membantu menjaga keseimbangan tubuh.
Sebagai salah satu buah yang disebutkan dalam Alquran, pisang tidak hanya memiliki sejarah yang kaya dan penting dalam budaya Islam, tetapi juga memainkan peran penting dalam memperkaya pola makan yang sehat.
Pisang mengandung serat dalam jumlah yang signifikan, yang membantu melancarkan buang air besar dan mengatasi sembelit.
Serat juga menyeimbangkan kadar gula darah dan mengurangi risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.
Selain itu, pisang mengandung zat besi, yang penting untuk perkembangan sel somatik dan otot dan untuk menjaga keseimbangan air dalam tubuh, sehingga pisang merupakan pilihan yang baik untuk penderita anemia.
Bunga pisang yang dimasak juga dapat membantu meringankan pendarahan yang berlebihan dan menyakitkan dalam siklus menstruasi dan gangguan menstruasi lainnya.