5 Minuman yang Harus Dikonsumsi Sehabis Makan Makanan Berminyak

Minggu 01 Sep 2024 - 09:25 WIB
Reporter : Eka purnama
Editor : Syariah m

 

radarbengkulu.bacakoran.co - Setelah makan gorengan, tenggorokan mungkin akan terasa tidak nyaman. Untuk menetralkan tenggorokan, lima minuman sehat berikut ini dapat segera dikonsumsi.

Gorengan dan makanan berminyak lainnya memang sangat lezat. 

Namun, makanan berminyak mengandung asam lemak trans dan asam lemak jenuh, yang meningkatkan berat badan dan meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh. 

BACA JUGA:6 Minuman yang Dapat Menyehatkan Kulit Dari Paparan Matahari Hingga Debu Dan Kotoran, Cocok Diminum Pagi Hari

BACA JUGA:Waspada! Konsumsi Minuman Manis Dapat Mengakibatkan Risiko Obesitas Dan Penyakit Metabolik Terutama Anak

Makanan seperti itu juga dapat meningkatkan kadar gula yang tidak terkontrol.

 

Anda mungkin pernah mengalami mual setelah makan makanan berminyak, selain rasa mengganjal di tenggorokan. 

 

Hal ini sebenarnya cukup umum. Tapi jangan takut untuk mengatasinya. Salah satu solusi terbaik untuk menghindari rasa tidak nyaman di tenggorokan dan mual adalah dengan meminum minuman sehat.

BACA JUGA:Selain Enak dan Menyegarkan, 6 Minuman Sehat Ini Juga Dapat Membantu Tingkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Ada beberapa minuman sehat yang dapat membantu meringankan rasa mual dan mengembalikan keseimbangan setelah menyantap makanan berlemak, beirkut rekomendasinya dikutip dari sumber detikfood:

 

Air hangat

Kategori :