Ternyata Ubi Ungu Baik Untuk Ibu Hamil, Belum Banyak yang Tahu

Kamis 15 Aug 2024 - 06:53 WIB
Reporter : fahmi
Editor : syariah m

Jika ini terjadi selama kehamilan, dapat menyebabkan kelainan bawaan dan keguguran. Lebih dari 15.000 IU vitamin A dapat memicu keracunan Vitamin A pada wanita hamil.

Meski terlihat mustahil, jika kamu mempertimbangkan makanan dan suplemen lain yang mengandung vitamin A yang kamu konsumsi setiap hari, asupan ubi ungu yang berlebihan dapat menyebabkan keracunan vitamin A.

Jadi, tidak peduli seberapa kuat kamu mendambakan ubi ungu, awasi terus untuk menghindari asupan berlebih

Kategori :