Dehidrasi merupakan penyebab utama batu ginjal. Batu ginjal adalah benjolan kecil yang biasanya terbentuk setiap kali produk limbah mengkristal di sekitar ginjal.
Ini merupakan masalah yang sangat umum. Namun, minum air lemon setiap pagi membantu mencegah batu ginjal yang menyakitkan dengan meningkatkan volume urine dan pH urine.
Air lemon sangat menyegarkan terutama jika diminum dingin, tetapi juga dapat diminum hangat.
Mengubah kebiasaan minum air lemon merupakan perubahan sederhana dalam hidup, tetapi sangat penting bagi kesehatan secara keseluruhan.
Kategori :