radarbengkulu.bacakoran.co - Jahe adalah jenis rempah-rempah yang menghangatkan tubuh saat dimakan dan sering digunakan sebagai bahan dasar masakan.
Tidak hanya itu,salah satu pakar kesehatan Dr Gusti menjelaskan beberapa manfaat jahe berdasarkan jurnal ilmiah yang ada di dunia medis melalui akun pribadinya @ceritadok di TikTok.
BACA JUGA:Bank Indonesia Memberikan Capacity Building Pertanian di Desa
"Data dari situs web pangan Indonesia yang dikelola oleh Kementerian Kesehatan menunjukkan bahwa 100 mg jahe mengandung banyak mineral dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh," ujar Dr Gusti dalam unggahannya di TikTok.
Jadi, apa saja manfaat jahe bagi tubuh manusia? Agar Anda tetap tertarik, simak penjelasan berikut ini dikutip dari sumber poskota:
Mengurangi mual
Berdasarkan sebuah penelitian di Intergrative Medicine Insights (2017), jahe memiliki potensi untuk mengurangi rasa mual pada manusia dan dapat menjadi alternatif obat anti mual.
Menurut sebuah studi dalam Journal of Integrative Medicine Insights, jahe dapat mengurangi mual dan muntah pada wanita hamil, terutama pada trimester pertama kehamilan dan trimester pertama, serta efek samping pada mereka yang menjalani kemoterapi.