Penelitian Membuktikan Bahwa Puasa Dapat Meningkatkan Kesehatan, Memperpanjang Umur, dan Mencegah Obesitas

Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa puasa dapat melindungi tubuh dari penyakit Parkinson dan Alzheimer serta meningkatkan fungsi otak dengan mendukung memori dan pemrosesan otak.

Demikian pula, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa puasa dapat melindungi kesehatan otak dan meningkatkan otak dan produksi sel saraf.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui signifikansinya pada manusia.