Gerakan ini sangat efisien dalam mendukung tubuh membakar kalori dan mempercepat proses penurunan berat badan.
Jika dilakukan dengan konsisten, teknik ini bisa membantu menurunkan 2-3 kg lemak dalam waktu 30 hari ke depan.
Kategori :
Terkait
Rabu 23 Apr 2025 - 00:51 WIB
Turunkan BB, Ini 4 Tips Diet Ampuh
Sabtu 12 Apr 2025 - 10:16 WIB
Resiko Besar Minum Penurun BB Dalam 3 Hari
Selasa 08 Apr 2025 - 11:55 WIB
Hindari Wajah Kusam, Tips Menjaga Kesehatan Kulit setelah lebaran, yuk simak kata ahlinya
Selasa 08 Apr 2025 - 11:52 WIB
BB naik? Yuk simak 3 Tips Turunkan Berat Badan secara Efektif setelah Lebaran menurut dr. Susan thian
Senin 07 Apr 2025 - 13:30 WIB
Berikut 8 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Setelah Lebaran idul fitri, yuk simak!
Terpopuler
Selasa 19 Aug 2025 - 12:42 WIB
Cerita Rakyat Sangkuriang (Jawa Barat)
Selasa 19 Aug 2025 - 21:59 WIB
de-Kock Andani
Selasa 19 Aug 2025 - 12:46 WIB
Dongeng Cerita Rakyat Roro Jonggrang (Daerah Istimewa Yogyakarta)
Selasa 19 Aug 2025 - 12:12 WIB
Cerita Rakyat Malin Kundang (Sumatera Barat)
Selasa 19 Aug 2025 - 12:49 WIB
Kisah Cindelaras dan Ayam Ajaib (Jawa Timur)
Selasa 19 Aug 2025 - 12:40 WIB
Dongeng Cerita Rakyat Legenda Danau Toba (Sumatera Utara)
Terkini
Rabu 20 Aug 2025 - 08:44 WIB
ShopeeVIP, Cara Belanja Online Hemat dengan Gratis Ongkir & Diskon 20% Setiap Hari
Rabu 20 Aug 2025 - 07:40 WIB
Kasus Dugaan Penipuan Perumahan Pasar Bengkulu Residence Masuk Tahap Penuntutan
Selasa 19 Aug 2025 - 22:22 WIB
TP PKK dan Dharma Wanita Persatuan Kota Bengkulu Menggelar Perlombaan
Selasa 19 Aug 2025 - 22:21 WIB
Pemkot Ikuti Arahan Pemerintah Pusat Untuk Tekan Angka Inflasi
Selasa 19 Aug 2025 - 22:19 WIB
Disnaker Gelar Kegiatan Sosial Bertajuk Perlindungan Pekerja Migran Indonesia
Selasa 19 Aug 2025 - 22:18 WIB
Walikota Hadiri Takziah di Rumah Duka Keluarga Djoni Hartawan
Selasa 19 Aug 2025 - 22:16 WIB
Heboh Gaji DPR RI Naik Rp3 Juta Per Hari, Ini Faktanya
Selasa 19 Aug 2025 - 22:11 WIB
Muzani Ungkap Kenapa Amandemen UUD 1945 Bukan Solusi Instan
Selasa 19 Aug 2025 - 22:07 WIB
Program PIDI Bisa Memberikan Pelayanan Kesehatan Secara Maksimal Kepada Masyarakat
Selasa 19 Aug 2025 - 22:05 WIB