Gerakan ini sangat efisien dalam mendukung tubuh membakar kalori dan mempercepat proses penurunan berat badan.
Jika dilakukan dengan konsisten, teknik ini bisa membantu menurunkan 2-3 kg lemak dalam waktu 30 hari ke depan.
Kategori :
Terkait
Rabu 23 Apr 2025 - 00:51 WIB
Turunkan BB, Ini 4 Tips Diet Ampuh
Sabtu 12 Apr 2025 - 10:16 WIB
Resiko Besar Minum Penurun BB Dalam 3 Hari
Selasa 08 Apr 2025 - 11:55 WIB
Hindari Wajah Kusam, Tips Menjaga Kesehatan Kulit setelah lebaran, yuk simak kata ahlinya
Selasa 08 Apr 2025 - 11:52 WIB
BB naik? Yuk simak 3 Tips Turunkan Berat Badan secara Efektif setelah Lebaran menurut dr. Susan thian
Senin 07 Apr 2025 - 13:30 WIB
Berikut 8 Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Setelah Lebaran idul fitri, yuk simak!
Terpopuler
Kamis 24 Jul 2025 - 07:49 WIB
Tabloid Nyata vs Jawapos: Pertarungan Kepemilikan di Pengadilan Negeri Surabaya
Kamis 24 Jul 2025 - 20:43 WIB
Walikota Kembali Hadir di Tengah Masyarakat Yang Sedang Berduka
Kamis 24 Jul 2025 - 21:08 WIB
Anggota DPRD BU: Zaitul Suheri Mendorong Peningkatan Usaha-Usaha Kecil di Bengkulu Utara
Kamis 24 Jul 2025 - 20:51 WIB
Bappeda BS Kawal Ketat Indeks Kesejahteraan Sosial 2025, Ini Langkah Nyatanya!
Kamis 24 Jul 2025 - 21:03 WIB
18 Pejabat Eselon III Pemprov Bengkulu Dimutasi
Kamis 24 Jul 2025 - 21:33 WIB
Temukan Layanan Buruk, DPR RI Bentuk Pansus Hak Angket Haji 2025
Terkini
Kamis 24 Jul 2025 - 21:39 WIB
Rahasia dan Dahsyatnya Pahala Salat Berjamaah di Masjid
Kamis 24 Jul 2025 - 21:36 WIB
Tiga Hal Yang Melalaikan Manusia
Kamis 24 Jul 2025 - 21:33 WIB
Temukan Layanan Buruk, DPR RI Bentuk Pansus Hak Angket Haji 2025
Kamis 24 Jul 2025 - 21:31 WIB
Duduk Berdiri
Kamis 24 Jul 2025 - 21:28 WIB
Gubernur Helmi Sidak PLTD Enggano, Dua Mesin Rusak, Usul Pengadaan Baru ke Pusat
Kamis 24 Jul 2025 - 21:23 WIB
Ini Dia Kiat Sukses Pemuda Lebong dalam Bisnis Kuliner Pisang Goreng
Kamis 24 Jul 2025 - 21:19 WIB
Pendidikan Keagamaan Harus Mencerahkan, Bukan Menakutkan
Kamis 24 Jul 2025 - 21:18 WIB
Ingin Hidup Lebih Produktif? Terapkan Manajemen Waktu ala Rasulullah
Kamis 24 Jul 2025 - 21:15 WIB
Meriah, Sentra Dharma Guna Bengkulu Gelar Berbagai Kegiatan Hari Anak Nasional
Kamis 24 Jul 2025 - 21:09 WIB