
Tidak makan tanpa henti, kadar kolesterol dan gula darah lebih terjaga, sehingga kemungkinan terkena penyakit kardiovaskular, termasuk stroke, bisa berkurang.
Berpuasa di bulan Ramadhan tidak hanya memberikan keuntungan spiritual, tetapi juga mendukung kesehatan tubuh.
Dengan pola makan yang seimbang dan cerdas dalam memilih makanan, puasa dapat menjadi metode alami untuk menurunkan risiko stroke serta menjaga kesehatan organ-organ vital seperti jantung, ginjal, dan otak.
Oleh karena itu, selain memperoleh berkah, menjalankan puasa dengan pola makan yang sehat juga dapat menjadi investasi untuk kesehatan jangka panjang.
Kategori :
Terkait
Rabu 26 Mar 2025 - 13:27 WIB
Manfaat Puasa Ternyata Bisa Menurunkan Risiko Stroke, Begini Kata Ahlinya
Terpopuler
Selasa 08 Jul 2025 - 22:20 WIB
Rp130 Miliar, Kejati Bengkulu Tahan 5 Tersangka Dugaan Korupsi di Setwan DPRD
Selasa 08 Jul 2025 - 22:34 WIB
Vinna Ledy Ucapkan Selamat Kombes Pol Max Mariners S.Ik Menjabat Kapolresta Pangkalpinang
Selasa 08 Jul 2025 - 23:51 WIB
Jutaan Lulusan Universitas Menganggur, Legislator Vinna: Ini Bentuk Kegagalan Sistemik
Rabu 09 Jul 2025 - 16:08 WIB
KENALI FITUR SUZUKI FRONX, PILIHAN MOBIL BARU LIBURAN KELUARGA - KENALI FITUR
Rabu 09 Jul 2025 - 21:20 WIB
BBM Bengkulu Aman, Pertamina Pastikan Distribusi Tetap Lancar di Tengah Lonjakan Konsumsi Masyarakat
Rabu 09 Jul 2025 - 21:22 WIB
Makan Bergizi Gratis Sasar 363 Ribu Siswa, Gubernur Helmi Hasan Libatkan Petani Lokal
Terkini
Rabu 09 Jul 2025 - 22:07 WIB
Hindari 7 Kebiasaan Ini Saat Liburan Sekolah
Rabu 09 Jul 2025 - 22:06 WIB
10 Undang-Undang yang Paling Sering Diuji di Mahkamah Konstitusi
Rabu 09 Jul 2025 - 22:04 WIB
Kenali 4 Golongan Psikotropika Berdasarkan Tingkat Ketergantungan Beserta
Rabu 09 Jul 2025 - 22:02 WIB
Kepala BPKH Diperiksa KPK Terkait Dugaan Korupsi Kuota Haji
Rabu 09 Jul 2025 - 22:01 WIB
KNVB Dukung Timnas U-17 Indonesia di Piala Dunia
Rabu 09 Jul 2025 - 21:59 WIB
Mina akan Dibangun 8 Lantai, Arab Saudi Targetkan 5 Juta Jamaah Haji Tahun 2030
Rabu 09 Jul 2025 - 21:57 WIB
Jadi Tersangka
Rabu 09 Jul 2025 - 21:53 WIB
Audiensi Bersama PGRI, Bupati Arie Harapkan Penguatan Sinergitas Pendidikan
Rabu 09 Jul 2025 - 21:52 WIB
Bupati Arie Sambut Audiensi BPKP Provinsi Bengkulu
Rabu 09 Jul 2025 - 21:50 WIB