Para ahli jurnal itu juga mengungkapkan bahwa gambar yang menyertakan elemen matahari terbit dan terbenam dapat meningkatkan rasa kagum di kalangan peserta tersebut.
Para ahli juga menunjukkan gambar fenomena alam lainnya seperti pelangi, langit cerah malam, dan badai petir untuk mengamati perbedaan persepsi jika dibandingkan dengan pemandangan di siang hari yang bercahaya biru.
Ternyata mereka masih lebih memilih foto saat matahari tenggelam, bukan di saat siang.
Pakarnya juga mengindikasikan bahwa bangun lebih awal untuk melihat matahari terbit atau berjalan di sore hari untuk menikmati matahari terbenam dapat menjadi metode yang efektif dalam meningkatkan kesehatan mental.
Cobalah lakukan ini ketika perasaan kamu kurang baik, semoga berhasil!