radarbengkulu.bacakoran.co - Ada berbagai manfaat buah delima untuk kesehatan tubuh yang masih jarang diketahui. Contohnya menurunkan risiko Alzheimer, meningkatkan stamina tubuh, serta fungsi jantung yang sehat.
Berbagai Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan
Buah delima adalah buah yang tumbuh dari pohon delima (Punica granatum). Di dalam buah delima terdapat banyak biji kecil berwarna merah.
Biji-biji ini terlapisi oleh daging buah yang berair dan berasa manis, namun juga sedikit masam. Selain itu, biji delima bisa kamu makan bersama dengan daging buahnya atau kamu minum.
Dikutip dari https://www.halodoc.com selain enak, buah delima juga kabarnya dapat menurunkan risiko Alzheimer.
Namun tak hanya itu, masih ada sejumlah manfaat lain dari buah ini berkat sejumlah nutrisi penting untuk kesehatan tubuh.
Kandungan Nutrisi Buah Delima
BACA JUGA:10 Manfaat Luar Biasa Buah Delima untuk Anak-anak
BACA JUGA:Manfaat Air Niro, Minuman Tradisional Khas Minangkabau yang dapat Meningkatkan Stamina Tubuh
Buah delima sangat bergizi dan mengandung banyak nutrisi penting yang perlu kamu ketahui.
Nah, berikut adalah ringkasan nutrisi dalam satu buah delima: