4 Tantangan dan Solusi Kesehatan Mental di Kalangan Lansia
Kesehatan mental di kalangan lanjut usia (lansia) semakin menjadi perhatian, terutama seiring dengan meningkatnya populasi lansia di Indonesia-poto ilustrasi-
3. Stigma terhadap Kesehatan Mental
Banyak lansia yang enggan untuk berbicara tentang masalah mental yang mereka alami, baik karena takut dianggap lemah atau karena ketidaktahuan tentang pentingnya kesehatan mental. Stigma ini membuat lansia enggan mencari bantuan, bahkan ketika mereka sudah mengalami gejala gangguan mental yang jelas.
4. Kurangnya Akses ke Layanan Kesehatan Mental
Di banyak daerah, khususnya di pedesaan, layanan kesehatan mental yang memadai untuk lansia sangat terbatas. Keterbatasan akses ini membuat banyak lansia tidak mendapatkan perawatan yang dibutuhkan untuk menjaga kesejahteraan mental mereka.
Solusi untuk Meningkatkan Kesehatan Mental Lansia
1. Meningkatkan Dukungan Sosial
Keluarga dan masyarakat memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan mental lansia. Mendorong lansia untuk terlibat dalam kegiatan sosial, seperti komunitas atau kelompok lansia, dapat membantu mengurangi rasa kesepian dan meningkatkan kualitas hidup mereka. Program-program yang melibatkan interaksi antargenerasi juga dapat menjadi solusi yang efektif.
2. Meningkatkan Akses ke Layanan Kesehatan Mental