Kenali Bahaya Terlalu Sering Makan Kerupuk

Di balik kriuk-kriuknya yang mengunggah selera, ternyata kerupuk membawa segudang efek buruk untuk kesehatan-poto ilustrasi-

radarbengkulu.bacakoran.co - Siapa tak kenal makanan kerupuk. 

Kerupuk dianggap sebagai pelengkap makanan agar terasa lebih mantap.

Di balik kriuk-kriuknya yang mengunggah selera, ternyata kerupuk membawa segudang efek buruk untuk kesehatan. Dirangkum dari berbagai sumber, berikit bahayanya jika terlalu sering makan kerupuk. 

BACA JUGA:5 Rekomendasi Tempat Oleh-Oleh di Madiun, Sambel Pecel Hingga Kerupuk Puli Jangan Sampai Dilewatkan

BACA JUGA:Ternyata Kerupuk Berwarna Merah Pemicu Terjadinya Kanker,Apa Iya

1. Hipertensi 

Kerupuk putih mengandung minyak, natrium (garam), penyedap. Apabila dikonsumsi berlebihan tentu akan berisiko terkena tekanan darah tinggi (hipertensi). 

2. Berisiko Obesitas 

Selain minyak, kerupuk juga mengandung kalori dan lemak. Inilah alasan yang membuat Anda berisiko mengalami obesitas, bila berlebihan memakannya. 

3. Gagal Ginjal 

Terlalu banyak makan kerupuk juga berisiko mengalami gagal ginjal, lho. Akibat ginjal bekerja terlalu keras, karena tidak sedikit kandungan yang berdampak buruk dari kerupuk. 

4. Kerusakan Otak

Selain kandungan dalam kerupuk, ada bahan tambahan lain yakni pewarna kerupuk putih. Mungkin Anda sering menemukan atau bahkan pernah mengonsumsi kerupuk yang memiliki berbagai macam warna. 

BACA JUGA:Apakah Makan Kerupuk Sehat? Ini 4 Manfaat Kesehatan Jika Makan Kerupuk Secara Rutin, Menurut Ahli Gizi

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan