3 Khasiat Minum Air Soda yang Jarang Diketahui
beberapa manfaat minuman bersoda bagi kesehatan manusia-Poto ilustrasi-
3. Peningkatan pembuangan air besar
Menurut sebuah laporan yang diterbitkan dalam Journal of the Korean Academy of Nursing (2011),40 orang lansia korban stroke yang diberi air berkarbonasi untuk diminum selama dua minggu,mengalami buang air besar yang lebih sering dibandingkan dengan kelompok yang meminum air biasa.
4. Mempermudah proses menelan
Minuman berkarbonasi juga dapat membantu penderitadisfagia.
Temuan dari anak-anak yang mengalami kesulitan menelan dalam Chemosensory Study (2012) mengungkapkan bahwa manfaat minuman bersoda memudahkan proses menelan.
5. Rasa kenyang yang lebih lama
Anda sering merasa ingin cepat kenyang. Minuman bersoda memiliki manfaat untuk mengatasi masalah ini.
Menurut sebuah penelitian dalam Journal of Nutritional Science and Vitaminology (2012), parapeneliti mengamati 19 wanita dan meminta mereka untuk mengonsumsi 250 ml udara berkarbonasi.
Setelahnya, mereka merasa lebih kenyang dibandingkan jika mereka minum air putih.
- Tag
- Share
-
-
