Ini Dia Manfaat Kelapa Hijau yang Dirasakan Warga Kota Bengkulu
Kelapa hijau adalah salah satu jenis kelapa yang mengandung banyak nutrisi-RADAR BENGKULU-
4.Melancarkan pencernaan
Serat dalam daging kelapa hijau baik untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit.
5.Menjaga kesehatan jantung
Kandungan kalium dan magnesium dapat membantu mengatur tekanan darah dan menjaga kesehatan jantung.
6.Meningkatkan energi
Air kelapa hijau rendah kalori dan mengandung gula alami yang bisa memberikan energi tambahan, sangat cocok untuk dikonsumsi setelah berolahraga.
7.Mengatasi asam lambung
Air kelapa hijau memiliki sifat alkali yang bisa membantu meredakan gejala asam lambung dan menyeimbangkan pH dalam tubuh.
8.Mendukung kesehatan kulit
Air kelapa hijau mengandung sitokinin yang membantu regenerasi sel kulit dan menjaga elastisitasnya, membuat kulit tampak lebih sehat dan segar.
BACA JUGA:Manfaat Sayur Brokoli Hijau Untuk Kesehatan Kulit
BACA JUGA:Inilah Manfaat Air Batang Pisang, Dapat Menurunkan Tekanan Darah dan Hipertensi
- Tag
- Share
-
-
