4 Manfaat dan Mitos Saat Mengusap Perut Ibu Hamil Yang Dipercaya Dapat Mempengaruhi Bayi Selama Kehamilan
![](https://radarbengkulu.bacakoran.co/upload/4c3a21c8902b3fa6bdb84d1051d2d2e3.jpg)
4 Manfaat dan Mitos Saat Mengusap Perut Ibu Hamil Yang Dipercaya Dapat Mempengaruhi Bayi Selama Kehamilan-poto ilustrasi-
Mengusap perut secara teratur membuat Anda lebih peka terhadap tubuh dan gerakan bayi, sehingga lebih memahami perubahan yang terjadi.
4. Meningkatkan Sirkulasi Darah
Pijatan lembut dapat membantu melancarkan sirkulasi darah sehat di area perut, sehingga bermanfaat bagi Anda dan bayi.
* Tips cara memijat perut hamil dengan benar:
1. Langkah pertama adalah memilih minyak atau krim yang bagus. Pilih yang mengandung vitamin E atau Anda dapat menggunakan minyak esensial apa pun.
2. Gunakan minyak pembawa saat menggunakan minyak esensial untuk memijat. Jika ragu, hubungi bidan atau dokter Anda untuk mengetahui jenis minyak apa yang harus Anda gunakan.
3. Gunakan gerakan lembut dan halus saat Anda menggerakkan tangan di sekitar perut. Hindari gerakan yang lebih keras atau keras di sekitar panggul.
4. Mulailah memijat dari samping sambil mengarahkan tangan dengan lembut ke arah pusar. Gunakan gerakan memutar kecil sambil membentuk huruf 'O' dan 'C' kecil dengan telapak tangan.