4 Efek Samping Makan Es Krim yang Mungkin Terjadi Saat Hamil
Efek Samping Makan Es Krim yang Mungkin Terjadi Saat Hamil-Poto ilustrasi-
radarbengkulu.bacakoran.co - Kehamilan adalah masa ketika wanita cenderung memiliki keinginan makan yang tidak biasa.
Jika sedang hamil, terkadang Anda akan tergoda untuk makan makanan yang mungkin baik atau tidak baik untuk kesehatan Anda maupun kesehatan bayi Anda.
Karena sedang hamil, Anda harus makan semua makanan bergizi yang ada di planet ini.
Namun, akan ada saat-saat ketika Anda mungkin menginginkan makanan tertentu yang mungkin memuaskan selera Anda tetapi mungkin tidak benar-benar bergizi!
BACA JUGA:Apa Yang Perlu Dimakan dan Dihindari Saat Diet Kehamilan Bulan Pertama?
BACA JUGA:9 Manfaat Hebat Jika Ibu Hamil Makan Brokoli, Info Penting Untuk Menjaga Asupan Nutrisi Wanita Hamil
Contohnya adalah Es krim, camilan yang satu ini mungkin merupakan makanan lezat yang Anda idam-idamkan.
Tetapi, bolehkah Anda makan es krim saat hamil? Apakah aman?
Es krim adalah makanan penutup beku yang dimaniskan, biasanya terbuat dari produk susu dengan tambahan buah atau perasa.
BACA JUGA:10 Nutrisi Luar Biasa Yang Terkandung Dalam Kacang Tanah Untuk Kehamilan
BACA JUGA:6 Efek Samping Mengonsumsi Kacang Tanah atau Selai Kacang Selama Kehamilan
Lalu, seorang wanita boleh makan es krim saat hamil asalkan dikonsumsi dalam jumlah sedang.
Ya, Anda boleh menikmati rasa es krim favorit asalkan Anda memastikan bahwa es krim tersebut dibuat dalam kondisi higienis. Anda boleh saja menahan keinginan tersebut sesekali.
- Tag
- Share
-
-
