Ternyata Kulit Pisang Banyak Manfaatnya Loh. Salah Satunya Dijadikan Tepung Untuk Produk Makanan Seperti Cake
![](https://radarbengkulu.bacakoran.co/upload/5cfdc67a676b65d1e4a26a9731a2b4a6.jpeg)
Ternyata Kulit Pisang Banyak Manfaatnya Loh. Salah Satunya Dijadikan Tepung Untuk Produk Makanan Seperti Cake Hingga Cookies-poto ilustrasi-
- Mineral berupa magnesium, kalsium, kalium
Asupan zat gizi mikro seperti natrium, kalium dan magnesium dikaitkan dengan tekanan darah. Asupan natrium yang tinggi dan kalium yang rendah dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
Selama kehamilan, keseimbangan asupan natrium dan kalium sangat penting untuk mencegah penumpukan natrium oleh ibu dan janin serta untuk mengurangi risiko tekanan darah tinggi selama kehamilan.
Berbeda dengan natrium, kalium berperan dalam meningkatkan konsentrasi cairan intraseluler, sehingga dapat menarik cairan dari bagian ekstraseluler dan menurunkan tekanan darah.
Ibu hamil dengan asupan kalsium tinggi memiliki tingkat tekanan darah yang stabil yang mencegah tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko preeklamsia.
Kekurangan kalsium bukan satu-satunya masalah karena konsentrasi kalsium ekstraseluler sangat penting untuk sintesis protein penting dalam endotel, seperti prostasiklin dan NO.Kekurangan mineral juga menyebabkan efek patologis yang disebabkan oleh stres oksidatif.
Magnesium merupakan salah satu mineral yang berperan penting dalam metabolisme manusia. Magnesium adalah zat logam mulia yang esensial dan merupakan faktor penting untuk berbagai reaksi biokimia pada manusia.
Perannya dalam biologi sel sangat penting untuk sintesis protein, fungsi mitokondria, aktivitas neuromuskular, pembentukan tulang, dan lebih dari 600 reaksi enzimatik dalam sistem kekebalan tubuh. Magnesium berperan dalam transmisi neurokimia dan vasodilatasi perifer.
Asupan magnesium yang rendah telah dikaitkan dengan sindrom metabolik, diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, berkurangnya aliran darah ke otak, dan penyempitan pembuluh arteri serebral.
Magnesium dapat bekerja sebagai vasodilator serebral dan penstabil membran, mengurangi iskemia dan kerusakan neuron serta mencegah serangan berulang.
- Asam amino esensial