Belum Banyak yang Tahu Manfaat Kunyit Untuk Kesehatan Tubuh Manusia

 

radarbengkulu.bacakoran.co -  Masih banyak masyarakat yang tidak mengetahui manfaat tumbuh - tumbuhan yang sering hidup disekitarnya.

Yang mana biasanya tumbuhan ini hampir digunakan oleh masyarakat untuk kebutuhan dalam memasak masakan,yaitu kunyit yang mana selain bumbu untuk masakan sangat bermanfaat bagi tubuh kalau dikonsumsi secara rutin.

Untuk kita harus mengetahui apa saja sih manfaat dari kunyit ini.

Biasanya kunyit digunakan untuk meredakan berbagai penyakit ringan dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Apalagi pada zamannya banyak sekali masyarakat yang menggunakan kunyit untuk bahan jamu,bahkan sampai sekarangpun masih banyak yang menggunakan.

Tetapi kalangan masyarakat walaupun sudah tahu kunyit ini banyak manfaatnya tapi terkadang banyak masyarakat yang tidak menyukainya.

Memang untuk baunya memang sangat menyengat tetapi agar lebih mudah mengkonsumsinya masyarakat bisa mencampur minuman  kunyit dengan madu.

Kunyit mempunyai banyak  kandungan yang bermanfaat bagi tubuh. Seperti adanya kandungan kurkumin, sesmetoksikumin, bisdesmetoksikurkumin, resim, pati, karbohidrat, protein, selulosa, lemak, vitamin C, antioksidan, zat pahit, zat besi, fosfor, kalsium, hingga minyak atsiri.

Agar memiliki tubuh yang sehat,kita bisa mengkonsumsi minuman kunyit secara rutin,karena minuman air kunyit sangat baik untuk tubuh,apalagi untuk mendapatkan kunyit masih sangat mudah,dan cara tanamnyapun juga mudah dan gampang untuk hidup di kondisi cuaca apapun.

Manfaat dari kunyit untuk tubuh Meningkatkan Daya Tahan Tubuhengapa demikian karena Kunyit mengandung  zat  kurkumin yang bekerja meningkatkan daya tahan tubuh.

Artinya, sistem pertahanan tubuh melawan virus atau bakteri penyebab penyakit yang ditingkatkan, bukan secara langsung membunuh kuman tersebut.

Dengan mengonsumsi air kunyit kuning secara rutin juga bisa membantu memerangi virus yang menginfeksi saluran pernapasan berkat adanya zat anti kataral.

Sehingga pernafasan kita bisa lancar tidak seperti orang yang sedang mengidap penyakit  asma.