Menjawab Rasa Penasaran Kamu, Ini 8 Khasiat Buah Lontar Untuk Kesehatan Tubuh
Menjawab Rasa Penasaran Kamu, Ini 8 Khasiat Buah Lontar Untuk Kesehatan Tubuh-Ist-
Hal ini disebabkan oleh vitamin C dalam kelapa. Vitamin C memiliki sifat antioksidan dan melindungi sel-sel kulit dari kerusakan yang disebabkan oleh serangan radikal bebas.
Mendinginkan tubuh
Seperti halnya meminum air kelapa muda, buah lontar juga memberikan sensasi dingin pada tubuh saat diminum setelah disimpan di dalam lemari es.
Masalah lain yang disebabkan oleh paparan sinar matahari antara lain kulit kering, dehidrasi dan mengganti air elektrolit yang hilang akibat keringat berlebih.
Baik untuk sistem pencernaan.
Buah lontar yang rasanya seperti kelapa muda yang lembut ini dapat mengatasi sembelit. Hal ini berkat serat dan nutrisi lain dalam kelapa yang memiliki sifat antibakteri. Nutrisi ini merangsang pergerakan usus dan memperlancar buang air besar.
Membantu mengatasi sakit maag
Selain memberikan rasa yang segar, manfaat lain dari buah lontar adalah kemampuannya dalam membantu mengatasi masalah pencernaan, terutama kemampuannya dalam membantu menurunkan kadar asam lambung dan mengobati sakit maag.
Buah lontar mengandung zat alami yang dapat menenangkan lapisan lambung dan membantu meringankan gejala maag seperti mulas, rasa panas di dada, dan mual.
- Tag
- Share
-
-
