Baru Tahu! Ternyata 5 Makanan ini tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan mie instant loh, termasuk nasi
Baru Tahu! Ternyata 5 Makanan ini tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan mie instant loh, termasuk nasi-Poto ilustrasi-
Memakan makanan ini bersama mie instan akan meningkatkan kemungkinan hipertensi dan bahkan kanker.
Menurut pakarnya, WHO mengategorikan daging olahan sebagai karsinogen Grup 1, ini adalah peringatan yang seharusnya kita ambil dengan serius.
Tingginya kadar natrium pada daging olahan akan meningkatkan beban kerja ginjal dan jantung.
Kombinasi ini meningkatkan kemungkinan berbagai penyakit kronis, mengingat mie instan itu sendiri sudah memiliki kandungan natrium yang tinggi.
Sayuran Fermentasi/Acar
Kimchi, acar timun, dan sauerkraut, meskipun kaya probiotik, tetap memiliki kandungan sodium yang tinggi.
Mengombinasikannya dengan mie instan akan membuat total konsumsi garam jauh melampaui batas harian yang disarankan.
Kelebihan natrium dapat mengakibatkan hipertensi, peningkatan risiko penyakit kardiovaskular, serta masalah kesehatan lainnya.
- Tag
- Share
-
-
