Minuman Herbal ini Ampuh Mencegah Perut Kembung Usai Berbuka Puasa
Minuman Herbal ini Ampuh Mencegah Perut Kembung Usai Berbuka Puasa--
RADAR BENGKULU - Buka puasa dengan minum es dan makanan manis memang menyegarkan namun bisa menyebabkan kembung.
Untuk pilihan yang lebih sehat, nikmati lima minuman herbal ini. Buka puasa adalah waktu yang dinanti-nantikan oleh umat Islam.
Mereka menghilangkan rasa tepung dan lapar dengan menyantap makanan berbeda yang mereka inginkan.
Saat berbuka, banyak orang biasanya langsung menikmati minuman es atau minuman manis. Minuman jenis ini menyegarkan dan menghilangkan dahaga.
Namun, Anda harus meninjaunya kembali. Mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak tepat saat berpuasa dapat menyebabkan kembung.
Sebab saat berpuasa, tubuh mengalami perubahan keadaan akibat perbedaan cara makan dan tidur.
BACA JUGA:Inilah 5 Deretan Minuman yang Berbahaya Bagi Penderita Usus Buntu, Wajib Dihindari!
BACA JUGA:Tak Hanya Kopi! Berikut Ini Daftar Minuman yang Menyebabkan Noda pada Gigi, Yuk Simak Kata dr. Miles
Oleh karena itu, penting untuk berhati-hati terhadap makanan dan minuman di pagi hari dan saat berbuka.
Apalagi jika Anda berbuka puasa saat keinginan Anda untuk menikmati makanan lebih besar.
Cobalah lima minuman herbal ini untuk mencegah gas saat berbuka puasa. Dilansir dari sumber Times of India, daftarnya ada di sini!
1.Teh Pepermin.
Minum teh peppermint bisa menenangkan perut Anda. Dengan cara ini Anda bisa menghilangkan perut kembung.
Teh ini mengandung mentol yang dapat mengendurkan otot-otot saluran pencernaan.
- Tag
- Share
-
-
