Inilah Penyebab Jerawat Batu dan Cara Efektif Menghilangkannya

jerawat batu sering kali menimbulkan rasa sakit dan tidak nyaman. Ukurannya yang besar, berwarna kemerahan, dan berisi nanah, membuat jerawat ini kerap menggang-poto ilustrasi-

 

-Cuci wajah secara rutin setidaknya 2 kali sehari menggunakan sabun berbahan lembut.

 

-Cukupi waktu tidur setidaknya 7–9 jam setiap harinya.

 

-Olahraga secara rutin.

 

-Jaga kebersihan tubuh dengan mandi 2 kali sehari

 

-Hindari memencet jerawat.

 

-Cuci tangan sebelum menyentuh wajah.

 

-Kelola stres guna mencegah produksi hormon yang bisa memperparah jerawat batu.

 

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan