Namun, penting untuk memperhatikan waktu dan durasi paparan sinar matahari agar tubuh mendapatkan manfaat tanpa risiko berlebih.
Mendapatkan sinar matahari dalam jumlah yang tepat setiap hari adalah langkah sederhana namun sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kategori :