Studi tersebut merekomendasikan agar penderita asam urat minum tiga porsi jus ceri selama dua hari. Dan cara ini dianggap paling efektif.
Air lemon
Menurut para peneliti, air lemon dapat menetralkan asam urat dalam tubuh dan membantu menurunkan kadarnya.
Sebuah studi tahun 2015 juga menemukan bahwa pasien asam urat yang mengonsumsi air lemon dapat menurunkan kadar asam urat yang menumpuk.
Caranya adalah dengan menambahkan perasan dua buah lemon segar ke dalam dua liter air dan meminumnya setiap hari.
Air jahe.
Jahe adalah rempah-rempah yang diresepkan untuk asam urat, terutama ketika terjadi peradangan. Sebuah penelitian menyatakan bahwa jahe dapat mengurangi rasa sakit yang disebabkan oleh asam urat.
Untuk mengkonsumsi jahe untuk asam urat, dapat dibuat menjadi teh jahe. Caranya adalah dengan merebus air dengan 2 cm jahe di dalamnya selama 10 menit. Segelas air ini harus diminum sehari.
Jus seledri
Meskipun hanya ada sedikit penelitian ilmiah mengenai hubungan antara seledri dan asam urat, konsumsi seledri untuk pengobatan asam urat cukup populer.