
Defisiensi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti osteoporosis, kanker, depresi, insomnia, kelemahan otot, gangguan hormonal, dan buruknya kesehatan.
Sirkulasi dan flu ringan. Di negara tropis seperti Indonesia, manfaat matahari penghasil vitamin D bukan pada siang hari saat matahari sedang terik, melainkan antara jam 7 hingga 10 pagi.
Setelah pukul 10.00, sinar matahari justru berbahaya bagi tubuh karena menyebabkan dehidrasi, kerusakan mata dan kulit, serta kerusakan sistem kekebalan tubuh.
Tags : #tips jaga imun lansia
#orang tua
#menjaga kesehatan lansia
#lansia
#glamour
#bulan suci ramadan tahun 2024
Kategori :
Terkait
Sabtu 21 Jun 2025 - 20:30 WIB
Kadis Sosial Kota Bengkulu Berikan Bantuan Kepada Lansia Rawa Makmur
Sabtu 14 Jun 2025 - 19:16 WIB
Lansia 111 Tahun Dapat Perhatian Khusus dari Walikota
Jumat 18 Apr 2025 - 20:37 WIB
6 Makanan yang Harus Dimakan Bagi Setiap Orang yang Lanjut Usia
Sabtu 22 Mar 2025 - 13:46 WIB
Tips Lancar Menjalani Ibadah Puasa bagi Lansia Menurut dr.Edy Rizal, Jangan Konsumsi Makanan yang Digoreng!
Jumat 21 Mar 2025 - 05:23 WIB
Memberi uang Kepada Orang Tua Tanpa Sepengetahuan Istri? boleh?
Terpopuler
Selasa 08 Jul 2025 - 21:00 WIB
23 Orang Mantan Kadis Protes Karena Sanksi Disiplin Berat
Selasa 08 Jul 2025 - 12:37 WIB
India-Bengkulu Makin Mesra: Jejak Soekarno, Tabut, dan Peluang Investasi
Selasa 08 Jul 2025 - 14:44 WIB
Ketika Visa Langit Ditutup, Haji Seharga 373,9 – 975,3 Juta Batal
Selasa 08 Jul 2025 - 22:20 WIB
Rp130 Miliar, Kejati Bengkulu Tahan 5 Tersangka Dugaan Korupsi di Setwan DPRD
Selasa 08 Jul 2025 - 21:02 WIB
Direktur PDAM Bengkulu Diperiksa Kasus Dugaan Suap PHL, 170 Orang Sudah Dimintai Keterangan
Selasa 08 Jul 2025 - 21:20 WIB
Perlambatan Ekonomi Global, Pemerintah Umumkan Perlebar Defisit APBN 2025
Terkini
Selasa 08 Jul 2025 - 22:34 WIB
Vinna Ledy Ucapkan Selamat Kombes Pol Max Mariners S.Ik Menjabat Kapolresta Pangkalpinang
Selasa 08 Jul 2025 - 22:20 WIB
Rp130 Miliar, Kejati Bengkulu Tahan 5 Tersangka Dugaan Korupsi di Setwan DPRD
Selasa 08 Jul 2025 - 21:29 WIB
Penuhi Hak Warga Binaan, Lapas Arga Makmur Berikan Layanan Kunjungan Anggota Keluarga
Selasa 08 Jul 2025 - 21:27 WIB
Walikota Bengkulu dan Sejumlah Kepala OPD Hadiri Takziah di Kandang
Selasa 08 Jul 2025 - 21:26 WIB
Tony Elfian Hadiri Ground Breaking Pembangunan Gedung BPKB Prototipe
Selasa 08 Jul 2025 - 21:24 WIB
Pemkot Bangun Tangki Septitank Skala Individual Perkotaan di Sumur Meleleh
Selasa 08 Jul 2025 - 21:23 WIB
Walikota Bengkulu Tinjau Langsung Penataan Lampu Jalan di Sukarami
Selasa 08 Jul 2025 - 21:22 WIB
Pemkot Bengkulu akan Rombak Habis Kawasan Smart City
Selasa 08 Jul 2025 - 21:20 WIB
Perlambatan Ekonomi Global, Pemerintah Umumkan Perlebar Defisit APBN 2025
Selasa 08 Jul 2025 - 21:19 WIB